Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс

Молодая актриса театра и кино и звезда т/с «Папины дочки» 27-летняя Елизавета Арзамасова — обладательница прекрасной фигуры. Несмотря на рождение сына артистка сохранила удивительную гибкость и стройность. Сегодня, в первый день октября, Лиза восхитила подписчиков изумительным прессом и «осиной» талией.

Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс
Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс
Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс
Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс
Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс
Лиза Арзамасова продемонстрировала шикарный пресс

«Тепла нам 🙏🏻🕊», — коротко подписала кадры актриса. Всего за час публикация набрала около 5000 отметок «Нравится». «Лиза, как вы красивая😍 стройняшка❤️», «Худышка! И юбка класс 🔥», «Лизонька! Вы просто прелестны! ❤️», «Лиза😍Вы светитесь❤️», «Животик спортивный❤️», «Фигура и образ 😍», — написали Арзамасовой подписчики (орфография автора сохранена).

Лиза Арзамасова
Лиза Арзамасова

Секрет стройности звезды «Папиных дочек» прост — чистое питание и регулярные нагрузки. Арзамасова признается, что не сидит на диетах и не приемлет строгих ограничений, так как считает их вредными для здоровья, однако и расслабляться себе тоже не позволяет. Если на съемочной площадке случается перекусить печеньем или полакомиться газировкой и фастфудом, на следующий день Елизавета устраивает себе двойную нагрузку. К слову, она обожает заниматься спортом, пробует все, что можно: плавает, занимается боксом и спортивными танцами, выполняет силовые упражнения.

Лиза Арзамасова
Лиза Арзамасова

Лиза регулярно посещает спортзал и не любит пропускать занятия. Съеденная булочка легко превратится в складки на животе, если ходить на тренировки от раза к разу, убеждена молодая жена Авербуха. Основной же рацион звезды включает мясные стейки и овощные салаты, кисломолочные продукты. От них девушка не полнеет, по ее признанию. Актриса предпочитает отварную и запеченную пищу, жареное и неполезное ест очень редко. Ужин старается делать легким, а самым плотным — завтрак. Последний прием пищи делает не позднее, чем за 2 часа до сна.

Лиза Арзамасова
Лиза Арзамасова

Загрузка ...
SimpleSlim