Ирина Безрукова поделилась рецептом углеводного завтрака

ирина безрукова

Известная российская актриса театра и кино Ирина Безрукова и экс-супруга звезды «Бригады» Сергея Безрукова находится в отличной физической форме и выглядит намного моложе своих лет.

ирина безрукова
Ирина Безрукова

В это трудно поверить, но 11 апреля этого года знаменитости исполнилось 57 лет. Секрет ее сногсшибательной внешности прост: физическая активность, сбалансированный рацион и отсутствие вредных привычек. Ирина совсем не употребляет спиртное, даже по праздникам, питается раздельно и умеренно, а большую часть времени проводит на ногах. Съемки и репетиции тоже весьма энергозатратны.

Периодически актриса публикует рецепты своих завтраков, ужинов и обедов. Сегодня, 26 апреля, 2022 года Ирина Безрукова поделилась с фолловерами рецептом быстрого и простого углеводного завтрака.

Ирина Безрукова поделилась рецептом углеводного завтрака
Ирина Безрукова поделилась рецептом углеводного завтрака
Ирина Безрукова поделилась рецептом углеводного завтрака
Ирина Безрукова поделилась рецептом углеводного завтрака

«Предлагаю вашему вниманию пример углеводного завтрака. Это пшено, сваренное на воде, с солью и перцем. А также с кусочком сливочного масла. Как вы видите, здесь нет овощей. Так как сливочное масло не сочетается с овощами. И я обычно чередую углеводные и белковые завтраки», — написала актриса в социальной сети.


Загрузка ...
SimpleSlim