сайт о ЗОЖ simpleslim в YouTube

SimpleSlim — сайт о похудении, диетах, правильном питании и ЗОЖ

Диета Марии Порошиной — уходит от 5 до 10 кг за 14 дней
Диеты звезд
Диета Марии Порошиной — уходит от 5 до 10 кг за 14 дней
SimpleSlim
Диета «5 плавленых сырков» — копеечное меню и быстрый результат за 5 дней. Уходит до 5 кг
Питание, диеты
Диета «5 плавленых сырков» — копеечное меню и быстрый результат за 5 дней. Уходит до 5 кг
SimpleSlim
Лыжи для похудения — сжигается до 1200 ккал за 1 тренировку
Активность и спорт
Лыжи для похудения — сжигается до 1200 ккал за 1 тренировку
SimpleSlim
ЗОЖ: 7 вредных заблуждений, в которые все верят
Это интересно
ЗОЖ: 7 вредных заблуждений, в которые все верят
SimpleSlim
Диета «12 дней» — уйдет от 10 до 15 лишних кило
Питание, диеты
Диета «12 дней» — уйдет от 10 до 15 лишних кило
SimpleSlim
Как похудела Гоар Аветисян — минус 40 кг за 4 месяца
Диеты звезд
Как похудела Гоар Аветисян — минус 40 кг за 4 месяца
SimpleSlim
Срочная диета для особых случаев — быстрое похудение за 6 суток
Питание, диеты
Срочная диета для особых случаев — быстрое похудение за 6 суток
SimpleSlim
«Сырая» диета Анджелины Джоли — сжигает до 10 кг за месяц
Диеты звезд
«Сырая» диета Анджелины Джоли — сжигает до 10 кг за месяц
SimpleSlim
6 занятий, сжигающих максимум жира — до 200 ккал за 5 минут
Активность и спорт
6 занятий, сжигающих максимум жира — до 200 ккал за 5 минут
SimpleSlim
Почему женщинам после 50-ти необходимо худеть
Питание, диеты
Почему женщинам после 50-ти необходимо худеть
SimpleSlim
Диета легендарной Эдит Пиаф — как похудеть на 12 кг за месяц
Диеты звезд
Диета легендарной Эдит Пиаф — как похудеть на 12 кг за месяц
SimpleSlim
Нескучная диета «Американские горки» — теряем до 10 кг за 21 день
Питание, диеты
Нескучная диета «Американские горки» — теряем до 10 кг за 21 день
SimpleSlim
Как правильно дышать на тренировке, чтобы худеть
Активность и спорт
Как правильно дышать на тренировке, чтобы худеть
SimpleSlim
Как худела Татьяна Овсиенко — диета, на которой певица сбросила 18 кг за месяц
Диеты звезд
Как худела Татьяна Овсиенко — диета, на которой певица сбросила 18 кг за месяц
SimpleSlim
Как правильно худеть в разном возрасте: от 40 лет до 50 и старше
Активность и спорт
Как правильно худеть в разном возрасте: от 40 лет до 50 и старше
SimpleSlim
Как правильно худеть в разном возрасте: от 20 лет до 30 и старше
Активность и спорт
Как правильно худеть в разном возрасте: от 20 лет до 30 и старше
SimpleSlim
Харатьяну 60? Секреты молодости и стройности любимого актера
Диеты звезд
Харатьяну 60? Секреты молодости и стройности любимого актера
SimpleSlim
Наталья Иващенко рассказала, как потерять 21 килограмм за 3 месяца. История подписчицы
Истории похудения
Наталья Иващенко рассказала, как потерять 21 килограмм за 3 месяца. История подписчицы
SimpleSlim
Чем грозит отказ от соли: вся правда о бессолевых диетах
Это интересно
Чем грозит отказ от соли: вся правда о бессолевых диетах
SimpleSlim
Секрет стройности 65-летней Любови Успенской: 3 правила, чтобы худеть без диет
Диеты звезд
Секрет стройности 65-летней Любови Успенской: 3 правила, чтобы худеть без диет
SimpleSlim
Вместо суши — слоеный салат с печенью трески. Сплошная польза!
Рецепты
Вместо суши — слоеный салат с печенью трески. Сплошная польза!
SimpleSlim
Диета Дмитрия Певцова позволит быть здоровым и стройным в любом возрасте
Диеты звезд
Диета Дмитрия Певцова позволит быть здоровым и стройным в любом возрасте
SimpleSlim
Снежана Лебединская рассказала, как похудела на 30 кг за 6 месяцев. История подписчицы
Истории похудения
Снежана Лебединская рассказала, как похудела на 30 кг за 6 месяцев. История подписчицы
SimpleSlim
Диета «Овсяное молочко» — минус килограмм каждый день
Питание, диеты
Диета «Овсяное молочко» — минус килограмм каждый день
SimpleSlim
Крахмалистые и некрахмалистые овощи: полный список. Какие овощи есть, чтобы худеть
Питание, диеты
Крахмалистые и некрахмалистые овощи: полный список. Какие овощи есть, чтобы худеть
SimpleSlim
Одежда для бега зимой: правила выбора экипировки и обуви
Активность и спорт
Одежда для бега зимой: правила выбора экипировки и обуви
SimpleSlim
Диета на вареных яйцах и курице. Уходит до 25 кг за 3 месяца без возврата
Питание, диеты
Диета на вареных яйцах и курице. Уходит до 25 кг за 3 месяца без возврата
SimpleSlim
Как худеет Татьяна Буланова: диета, сжигающая до 10 кг за 2 недели
Диеты звезд
Как худеет Татьяна Буланова: диета, сжигающая до 10 кг за 2 недели
SimpleSlim
Диета индийских красавиц — минус 7 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета индийских красавиц — минус 7 кг за 7 дней
SimpleSlim
Жесткая диета Таисии Повалий для похудения на 10 кг за 9 дней
Диеты звезд
Жесткая диета Таисии Повалий для похудения на 10 кг за 9 дней
SimpleSlim
Инна Плешкова знает, как похудеть на 40 кг за год. История подписчицы
Истории похудения
Инна Плешкова знает, как похудеть на 40 кг за год. История подписчицы
SimpleSlim
Как быстро сбросить вес после праздников: 5 эффективных советов
Питание, диеты
Как быстро сбросить вес после праздников: 5 эффективных советов
SimpleSlim
Новая кефирная диета — минус 6 кг за 1 неделю
Питание, диеты
Новая кефирная диета — минус 6 кг за 1 неделю
SimpleSlim
Диета космонавтов — минус 20 кг за 3 недели
Питание, диеты
Диета космонавтов — минус 20 кг за 3 недели
SimpleSlim
Полный список продуктов для правильного питания. Ешьте их, чтобы похудеть
Питание, диеты
Полный список продуктов для правильного питания. Ешьте их, чтобы похудеть
SimpleSlim
Елена Исинбаева: как потерять 20 килограммов за 3 месяца
Диеты звезд
Елена Исинбаева: как потерять 20 килограммов за 3 месяца
SimpleSlim
Диета «Актерская» — супербыстрый метод сбросить вес: до 7 кг за неделю
Питание, диеты
Диета «Актерская» — супербыстрый метод сбросить вес: до 7 кг за неделю
SimpleSlim
Сочные стейки на праздничный стол: 4 оригинальных рецепта
Рецепты
Сочные стейки на праздничный стол: 4 оригинальных рецепта
SimpleSlim
Наталья Фатеева: секреты стройности и обаяния до преклонных лет
Диеты звезд
Наталья Фатеева: секреты стройности и обаяния до преклонных лет
SimpleSlim
Диета «Скромная» — уходит до 5 кг за неделю. Без возврата веса
Питание, диеты
Диета «Скромная» — уходит до 5 кг за неделю. Без возврата веса
SimpleSlim
Эвелина Блёданс: юная и стройная в 50 лет
Диеты звезд
Эвелина Блёданс: юная и стройная в 50 лет
SimpleSlim
Диета «Заводной апельсин» — минус 8 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета «Заводной апельсин» — минус 8 кг за 7 дней
SimpleSlim
Диета актрисы Евгении Крюковой: 6 золотых правил стройности
Диеты звезд
Диета актрисы Евгении Крюковой: 6 золотых правил стройности
SimpleSlim
Овсяная диета «Новая»: минус 11 см в талии и 10 кг веса за 7–14 дней
Питание, диеты
Овсяная диета «Новая»: минус 11 см в талии и 10 кг веса за 7–14 дней
SimpleSlim
Марина Зудина: как в 54 года выглядеть на 20 лет моложе
Диеты звезд
Марина Зудина: как в 54 года выглядеть на 20 лет моложе
SimpleSlim
Почему полезно есть творог каждый день
Питание, диеты
Почему полезно есть творог каждый день
SimpleSlim
Недельная диета на тушеной капусте — уходит до 4-5 кг без голода и спорта
Питание, диеты
Недельная диета на тушеной капусте — уходит до 4-5 кг без голода и спорта
SimpleSlim
Ефим Шифрин: как после 60 лет выглядеть на 40
Диеты звезд
Ефим Шифрин: как после 60 лет выглядеть на 40
SimpleSlim
Медовый массаж своими руками — уходит до 5 см с талии и бедер
Косметология
Медовый массаж своими руками — уходит до 5 см с талии и бедер
SimpleSlim
Едим и худеем: в каких продуктах много воды и меньше всего калорий
Питание, диеты
Едим и худеем: в каких продуктах много воды и меньше всего калорий
SimpleSlim
Диета «Счастливая» — без ограничений и запретов. Уходит до 7 кг за месяц
Питание, диеты
Диета «Счастливая» — без ограничений и запретов. Уходит до 7 кг за месяц
SimpleSlim
Пять табу для желающих сохранить стройность после диеты
Питание, диеты
Пять табу для желающих сохранить стройность после диеты
SimpleSlim
Похудение по-американски — минус 10 кг за 1 месяц
Питание, диеты
Похудение по-американски — минус 10 кг за 1 месяц
SimpleSlim
Диета Евгении Феофилактовой: как худеет первая красавица ДОМа-2
Диеты звезд
Диета Евгении Феофилактовой: как худеет первая красавица ДОМа-2
SimpleSlim
Два вкуснейших рецепта ухи: рыбный суп по-фински с сыром и уха с помидорами
Рецепты
Два вкуснейших рецепта ухи: рыбный суп по-фински с сыром и уха с помидорами
SimpleSlim
Худеем к Новому году, не голодая. Уходит до 8 кг за 3 недели
Питание, диеты
Худеем к Новому году, не голодая. Уходит до 8 кг за 3 недели
SimpleSlim
Эффективная бикини-диета — минус 5 кг за 1 неделю
Питание, диеты
Эффективная бикини-диета — минус 5 кг за 1 неделю
SimpleSlim
Почему после 50 лучше совсем отказаться от хлеба и сдобы
Питание, диеты
Почему после 50 лучше совсем отказаться от хлеба и сдобы
SimpleSlim
Диета «Комсомольская». Есть можно все, даже сахар — уходит до 10 кг в месяц
Питание, диеты
Диета «Комсомольская». Есть можно все, даже сахар — уходит до 10 кг в месяц
SimpleSlim
Ананасовая диета Ольги Егоровой — звезды «Любить по-русски» и модели «Red Stars». Уходит до 3 кг за 2 дня
Диеты звезд
Ананасовая диета Ольги Егоровой — звезды «Любить по-русски» и модели «Red Stars». Уходит до 3 кг за 2 дня
SimpleSlim
В будни и на праздник — горбуша, запеченная с яблоками
Рецепты
В будни и на праздник — горбуша, запеченная с яблоками
SimpleSlim
Как надо ужинать при склонности к полноте
Питание, диеты
Как надо ужинать при склонности к полноте
SimpleSlim
Секрет стройности Марины Могилевской: 2 простых правила, чтобы худеть без диет
Диеты звезд
Секрет стройности Марины Могилевской: 2 простых правила, чтобы худеть без диет
SimpleSlim
9 принципов здорового питания от Всемирной Организации Здравоохранения
Питание, диеты
9 принципов здорового питания от Всемирной Организации Здравоохранения
SimpleSlim
Простая диета для здоровья зубов
Питание, диеты
Простая диета для здоровья зубов
SimpleSlim
ТОП рецептов диетического варенья из киви, апельсина и сливы
Рецепты
ТОП рецептов диетического варенья из киви, апельсина и сливы
SimpleSlim
Диета Института питания России — минус 10 кг за 3 недели
Питание, диеты
Диета Института питания России — минус 10 кг за 3 недели
SimpleSlim
56-летняя Лолита Милявская похудела и помолодела
Диеты звезд
56-летняя Лолита Милявская похудела и помолодела
SimpleSlim
«Каша из топора» — экономные диетические рецепты на каждый день
Рецепты
«Каша из топора» — экономные диетические рецепты на каждый день
SimpleSlim
Диета ацтеков — для тех, кто мало двигается. Уходит до 15 кг за месяц
Питание, диеты
Диета ацтеков — для тех, кто мало двигается. Уходит до 15 кг за месяц
SimpleSlim
Раздельное питание по Шелтону — минус 15 кг за 90 суток без ограничений в еде
Питание, диеты
Раздельное питание по Шелтону — минус 15 кг за 90 суток без ограничений в еде
SimpleSlim
Диета «Супер эконом» — подсчитанное недельное меню за 248 рублей в день
Питание, диеты
Диета «Супер эконом» — подсчитанное недельное меню за 248 рублей в день
SimpleSlim
Польза кофе для похудения: как правильно пить
Питание, диеты
Польза кофе для похудения: как правильно пить
SimpleSlim
Диета «Секрет Клеопатры» — минус 8 кг за 1 месяц без голодовок
Питание, диеты
Диета «Секрет Клеопатры» — минус 8 кг за 1 месяц без голодовок
SimpleSlim
Тамара Гвердцители похудела на 10 кг и заметно помолодела. Какая диета помогла певице?
Питание, диеты
Тамара Гвердцители похудела на 10 кг и заметно помолодела. Какая диета помогла певице?
SimpleSlim
Антивозрастная диета — питание против старения. Едим и молодеем
Питание, диеты
Антивозрастная диета — питание против старения. Едим и молодеем
SimpleSlim
Самые полезные соки для женского здоровья
Это интересно
Самые полезные соки для женского здоровья
SimpleSlim
«Ничего не ем и не худею…»
Это интересно
«Ничего не ем и не худею…»
SimpleSlim
Самые полезные каши для похудения, рейтинг круп
Питание, диеты
Самые полезные каши для похудения, рейтинг круп
SimpleSlim
Диета «Советская» — уходит до 12 кг за 2 месяца. Есть можно все
Питание, диеты
Диета «Советская» — уходит до 12 кг за 2 месяца. Есть можно все
SimpleSlim
Надежда Кадышева похудела — минус 10 кг за 14 суток
Диеты звезд
Надежда Кадышева похудела — минус 10 кг за 14 суток
SimpleSlim
Диета Маргариты Королевой — минус 10 кг за 9 дней
Питание, диеты
Диета Маргариты Королевой — минус 10 кг за 9 дней
SimpleSlim
Семь факторов, тормозящих похудение
Питание, диеты
Семь факторов, тормозящих похудение
SimpleSlim
Диета Алики Смеховой, или как похудеть на 3 кг за 5 дней
Диеты звезд
Диета Алики Смеховой, или как похудеть на 3 кг за 5 дней
SimpleSlim