SimpleSlim — журнал о похудении, диетах, правильном питании и ЗОЖ

Это интересно
11 причин частых колебаний веса: что нужно знать тем, кто регулярно взвешивается
09
Многие худеющие взвешиваются не просто регулярно, а постоянно. Некоторые начинают с этого каждый свой день.
SimpleSlim
Это интересно
Как сейчас выглядит звезда «Основного инстинкта» 63-летняя Шэрон Стоун
020
Американская актриса, продюсер и бывшая модель, лауреат премий «Золотой глобус» и «Эмми», а также номинантка
SimpleSlim
Это интересно
6 красоток мирового кинематографа, которых сегодня сложно узнать
031
Эти женщины когда-то считались эталонами красоты, их лица в 80-90 годы были известны всему миру, украшали
SimpleSlim
Это интересно
Как похудеть, если мешают окружающие: друзья, семья, коллеги 
049
Решили сбросить вес, а вам все мешают? Коллеги пытаются напоить чаем с тортом, муж — накормить котлетами
SimpleSlim
Это интересно
Вера Брежнева до и после пластики: как выглядела звезда до популярности
091
Известная певица и бывшая участница группы «ВИА Гра» 39-летняя Вера Брежнева не раз признавалась самой
SimpleSlim
Это интересно
Как наедаться малым: 10 секретов питания топ-моделей
073
Есть мало и наедаться — это надо уметь. Так считают многие худеющие, сталкивающиеся с проблемой постоянного
SimpleSlim
Правила питания
Секреты молодости и красоты 67-летней Ким Бейсингер
0150
Ранее мы показывали, как выглядит сейчас звезда «Девять с половиной недель» 67-летняя Ким Бейсингер.
SimpleSlim
Правила питания
Как и почему похудела Ребел Уилсон: минус 30 кг за год
0101
Эту актрису все привыкли видеть пышкой, в другом образе ее просто никто не представлял. Видимо, полнота
SimpleSlim
Это интересно
50-летняя Кристина Орбакайте восхитила поклонников длинными ногами в мини
086
Известная российская эстрадная певица и актриса Кристина Орбакайте 25 мая 2021 года отметила пятидесятилетие.
SimpleSlim
Рецепты
Салат из свежих овощей с лососем
076
Салат из свежих овощей с отварным филе лосося — идеальный вариант диетического ужина. Готовится он быстро и просто.
SimpleSlim
Правила питания
Секреты стройности и красоты 57-летней Жанны Эппле
0161
Сложно поверить, что актрисе и телеведущей Жанне Эппле уже исполнилось 57 лет. Кажется, что Жанне не
SimpleSlim
Рецепты
Утренний сэндвич с беконом
075
Завтрак — всему голова. И если вы привыкли завтракать плотно, этот рецепт для вас. Эти простые сэндвичи
SimpleSlim
Это интересно
74-летняя Клара Новикова раскрыла секрет молодости и отличного самочувствия
0140
Известная советская и российская артистка эстрады, юмористка, актриса, певица и телеведущая, народная
SimpleSlim
Это интересно
Стиль в мелочах: 20 лучших образов Виктории Бекхэм
080
Известная британская певица, автор песен, танцовщица, модель, актриса, модный дизайнер и бизнесвумен
SimpleSlim
Уход за собой
Правила голливудской улыбки: как сохранить здоровье зубов
067
По мнению врачей, состояние зубов — показатель отношения человека к своему здоровью. Расскажем, как сохранить
SimpleSlim
Это интересно
Как сейчас выглядит звезда «Девять с половиной недель» 67-летняя Ким Бейсингер
0162
Известная американская актриса, певица и фотомодель, обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус»
SimpleSlim
Правила питания
Дарья Мельникова рассказала о диете: интуитивное питание и натуральная еда
0130
У 29-летней актрисы двое детей. Несмотря на молодой возраст и хорошую наследственность Даше тоже бывает
SimpleSlim
Это интересно
10 прекрасных женщин с неидеальной формой носа
0106
Многие говорят, что красота лица человеческого заключается в правильных пропорциях. Но так ли это?
SimpleSlim
Это интересно
Как наладить питьевой режим: полезные советы
0100
Диетологи рекомендуют выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки. Однако не у всех это получается
SimpleSlim
Это интересно
Регина Тодоренко неожиданно сменила имидж и стала брюнеткой
092
Популярная телеведущая, певица, композитор и блогер, наиболее известная, как ведущая телепередачи «Орел
SimpleSlim
Это интересно
8 знаменитых женщин, которые не стали увеличивать тонкие от природы губы 
0122
Они игнорируют модные тренды и сохраняют свои естественные губы и индивидуальность, несмотря на призывы
SimpleSlim
Правила питания
Алексей Ягудин рассказал о правилах питания в своей семье
0107
Известный фигурист, олимпийский чемпион Алексей Ягудин ушел из большого спорта уже 15 лет назад.
SimpleSlim
Это интересно
Безупречная Кейт: 40 красивых нарядов герцогини Кембриджской
0101
Супруга принца Уильяма, ее королевское высочество герцогиня Кембриджская Кэтрин, Кейт Миддлтон — не только
SimpleSlim
Это интересно
10 звезд, внешность которых далека от голливудских стандартов красоты
0123
Большинство голливудских актрис хороши как на подбор, даже в чем-то одинаковы — такой стандарт.
SimpleSlim
Уход за собой
Выбираем антицеллюлитный массажер: избавляемся от «апельсиновой корки» дома
0147
Целлюлит (изменение структуры подкожно-жировой клетчатки) встречается не только у полных женщин, поэтому
SimpleSlim
Это интересно
Красавицы из прошлого: как сейчас выглядят культовые советские актрисы
0184
Светлана Светличная, Ирина Алферова, Алиса Фрейндлих, Марина Влади … Эти имена звучали и продолжают
SimpleSlim
Правила питания
Диета «Стройняшка»: похудение и детокс
0136
Диета «Стройняшка» рассчитана на 10 дней и позволяет не только сбросить вес, но и избавиться от отеков
SimpleSlim
Это интересно
5 звезд, которые не любят ЗОЖ и ПП и не сидят на диетах
0124
Ранее мы писали о звездах, буквально помешанных на здоровом образе жизни. Настало время рассказать о
SimpleSlim
Это интересно
Лолита Милявская до и после пластики, фото звезды в молодости
0175
Советская и российская эстрадная певица, актриса, телеведущая и режиссер Лолита Милявская в ноябре 2021
SimpleSlim
Это интересно
Анастасия Костенко рассказала, как питаться во время беременности, чтобы не поправляться
0151
Российская модель, вторая вице-мисс Россия 2014 года и участница международного конкурса красоты «Мисс
SimpleSlim
Это интересно
Людмила Гурченко в молодости: 20 ретро-фото актрисы в юные годы
0142
Любимая советская и российская киноактриса, певица и режиссер, сценарист и писатель, народная артистка
SimpleSlim
Правила питания
В 55 выглядит на 30: секреты стройности и красоты Холли Берри
0196
В юности американская актриса заболела диабетом, но он не помешал ей стать знаменитой, а главное — здоровой
SimpleSlim
Правила питания
Кристина Орбакайте рассказала о правилах питания в своей семье
0170
Известная российская певица и актриса Кристина Орбакайте в этом году отметила юбилей — 25 мая 2021 года
SimpleSlim
Уход за собой
Как мыть волосы реже: 5 правил ухода за жирной кожей головы
0132
Жирные волосы — серьезная проблема для многих женщин. Еще не вечер, а голова уже грязная. Знакомо?
SimpleSlim
Это интересно
Звезды, которые практикуют голодание
0171
Фастинг, или интервальное голодание популярно как в среде знаменитостей, так и обычных людей.
SimpleSlim
Это интересно
Монике Беллуччи — 57: фото актрисы в молодости
0207
Одной из красивейших женщин планеты Монике Беллуччи 30 сентября 2021 года исполнилось 57. Она известна
SimpleSlim
Это интересно
Лиза Арзамасова продемонстрировала плоский животик через 1,5 месяца после родов
0176
Невероятно, но факт: всего через несколько недель после рождения ребенка Елизавета выглядит такой же
SimpleSlim
Это интересно
Лариса Гузеева в молодости: 20 ретро-фото звезды «Жестокого романса»
0357
Советская и российская актриса, телеведущая, заслуженная артистка РФ и член общественной организации
SimpleSlim
Правила питания
Худеем быстро: экспресс-диеты от российских звезд
0217
У знаменитостей всегда найдется в запасе несколько фирменных секретов быстрого приведения тела в форму.
SimpleSlim
Это интересно
Дженнифер Лопес — 52: как выглядела звезда в юные и молодые годы
0227
Американская актриса, певица, танцовщица, модельер, продюсер и бизнесвумен Дженнифер Линн Лопес, или
SimpleSlim
Правила питания
Самые сытные продукты: ешьте их, чтобы худеть
0219
Эта еда содержит много полезных веществ, надолго избавляет от голода, не добавляя при этом организму
SimpleSlim
Это интересно
Знаменитые красавицы 60-х при современных стандартах красоты
0224
В этом посте мы решили показать вам, как бы выглядели знаменитые красавицы 60-х годов, еcли бы были молоды сейчас.
SimpleSlim
Уход за собой
Как увлажнить сухие волосы в домашних условиях
0187
Не волосы, а настоящая солома! Наверняка подобное несчастье присуще многим девушкам. А все из-за недостаточного
SimpleSlim
Без рубрики
«Я не впадаю в крайности»: Александра Савельева поделилась секретами идеальной фигуры
0139
Молодая российская певица, финалистка первой «Фабрики звезд», участница золотого состава девичьей поп-группы
SimpleSlim
Это интересно
Как бы сейчас выглядели 10 знаменитых лысых мужчин, если бы обладали длинными волосами
0251
В этом посте мы решили пофантазировать, как бы сейчас выглядели эти знаменитости, если бы обладали густой
SimpleSlim
звезды Голивуда в молодости сейчас
Без рубрики
10 красавцев Голливуда в 80-е годы и сейчас. Некоторым возраст к лицу
0218
В этом посте мы подобрали фото главных красавцев фильмов 80-х годов. Какими они были тогда и какие сейчас.
SimpleSlim
Это интересно
Елена Яковлева сменила имидж и стала копией Леры Кудрявцевой
0341
В фанатском Instagram-аккаунте Яковлевой появились фотографии актрисы в новом образе, но поклонники не
SimpleSlim
Это интересно
Ночное обжорство: в чем причина и что делать
0179
Ночные перекусы влекут за собой массу проблем. Особенно сильно это сказывается на здоровье пищеварительной системы.
SimpleSlim
Это интересно
Кэтрин Зета-Джонс — 52: как выглядела актриса в молодости
0224
Британская актриса, лауреат премий «Оскар», BAFTA и двух Премий Гильдии киноактеров США и супруга Майкла
SimpleSlim
Это интересно
Как сладкоежкам вести здоровый образ жизни и не срываться 
0250
Многие сладкоежки любят часто употреблять в пищу сладкое, затем это становится зависимостью и переходит
SimpleSlim
Правила питания
6 идей, чем перекусить на бегу
0193
Кусочничество и перекусы — разные вещи. Первое мешает нам похудеть, второе — помогает. Основное отличие
SimpleSlim
Рецепты
Паста тальятелле с креветками в сливочном соусе
0238
Тальятелле с креветками в сливочном соусе — невероятно простое, вкусное, сытное и полезное блюдо.
SimpleSlim
Уход за собой
Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы
0223
Локти обычно суше остальных частей нашего тела — так заложено природой. Именно потому мы начинаем обращать
SimpleSlim
наоми кэмпбелл в молодости и сейчас
Это интересно
Наоми Кэмпбелл — 51, фото звезды в молодости и сейчас
0277
Британская супермодель, киноактриса и певица ослепительная Наоми Кэмпбелл известна, кажется, во всех
SimpleSlim
Это интересно
Звезды, помешанные на здоровом образе жизни
0299
Практически все артисты следят за своей внешностью и здоровьем, ведь лица и тела — их визитная карточка.
SimpleSlim
Это интересно
Зачем нужен аэрогриль и стоит ли его покупать: плюсы и минусы агрегата
0282
Исследования, проведенные диетологами, показали, что в нашей стране стремительно растет количество людей
SimpleSlim
Это интересно
Как выглядела Оксана Самойлова до популярности: 10 фото до пластики 
0363
Оксана Самойлова — популярная инстаграм-дива, многодетная мама и жена рэпера Джигана. В социальной сети
SimpleSlim
Это интересно
10 фактов о куриных яйцах, о которых вы не знали
0297
Куриные яйца — один из любимых продуктов худеющих. И не только. А яйца в виде яичницы или омлета — самый
SimpleSlim
Правила питания
46-летний Денис Клявер раскрыл свой секрет молодости и здоровья
0222
Известный российский певец, актер и композитор, сын народного артиста России Ильи Олейникова Денис Клявер
SimpleSlim
Это интересно
ТОП-5 популярных ЗОЖ-заблуждений инстаграма
0241
Люди, следящие за фигурой и предпочитающие ЗОЖ и ПП, часто черпают знания из непроверенных источников.
SimpleSlim
Правила питания
Алеся Кафельникова рассказала, как похудела после родов
0302
Российская модель и начинающая телеведущая, наиболее известная как дочь именитого теннисиста Евгения
SimpleSlim
Рецепты
Диетический салат из китайской капусты, перепелиных яиц и кукурузы
0300
Этот легкий хрустящий салат из китайской капусты, сыра, перепелиных яиц и кукурузы — настоящее спасение
SimpleSlim
Это интересно
5 правил Елизаветы Боярской, чтобы затмить всех на вечеринке
0288
Каждая женщина желает выглядеть на предстоящем мероприятии неотразимо. И у каждой есть для этого свои
SimpleSlim
Это интересно
Что делают звезды и миллиардеры, чтобы утро было добрым, а день продуктивным
0252
Утро начинается не с кофе. По крайней мере у большинства голливудских звезд, миллиардеров и первых красавиц
SimpleSlim
Это интересно
Главный миф о кофе развенчан: кофеин не может заменить сон
0227
Кофеин сон не заменяет и на работоспособность не влияет — к такому выводу пришли неврологи из Университета Мичигана.
SimpleSlim
Это интересно
Русские богатыри: 7 актеров с идеальными телами
0282
Про таких говорят — «гора мышц». В этой подборке — известные российские актеры с идеальными телами и
SimpleSlim
Правила питания
Природные энергетики: 7 продуктов для бодрости и здоровья
0231
С приходом осени перестало хватать сил? Чувствуете дефицит энергии на диете? Работоспособность упала?
SimpleSlim
Правила питания
Анна Седокова раскрыла 4 способа, чтобы похудеть быстро
0273
Украинская и российская поп-певица, автор песен, актриса, теле- и радиоведущая Анна Седокова в свои 38
SimpleSlim
Это интересно
Надежда Бабкина в молодости: как выглядела звезда до пластики
0450
Советская и российская эстрадная певица, актриса и телеведущая, политический и общественный деятель
SimpleSlim
Активность и спорт
Крутим педали — сжигаем жир: как похудеть, катаясь на велосипеде
0267
Проблема ожирения сегодня стоит как никогда остро. Если раньше говорили, что человечество может погубить
SimpleSlim
Правила питания
3 диеты Хайди Клум для похудения на 20 и более килограммов
0275
Немецкой актрисе и модели больше 40 лет, у нее четверо детей, но при этом она сохраняет грациозную гибкую фигуру.
SimpleSlim
Активность и спорт
Как помочь своей спине: 6 советов для любого возраста
0245
Здоровый позвоночник способен сохранить статную фигуру на долгие годы и позволит забыть о разных проблемах
SimpleSlim
Рецепты
Рубленные котлеты из горбуши
0269
Мясо горбуши очень вкусное и полезное и содержит не слишком много калорий — всего 150 ккал на 100 граммов.
SimpleSlim
Уход за собой
6 лайфхаков, которые сделают аромат более стойким
0257
Эти правила позволят наслаждаться любимым парфюмом максимально долго, помогут сократить его расход и
SimpleSlim
Правила питания
Семидневная диета для похудения от Пэрис Хилтон
0296
Американской киноактрисе, певице и фотомодели Пэрис Хилтон уже сорок, но выглядит она невероятно обворожительно
SimpleSlim
Правила питания
5 напитков, от которых растет вес
0288
Многие привыкли относиться к напиткам легкомысленно — это ведь не еда. И напрасно. «Жидкие» калории еще
SimpleSlim
Уход за собой
Тени в цвет и другие лайфхаки, чтобы сделать волосы гуще
0311
Далеко не каждую девушку природа наградила пышными и густыми волосами. Большинству дам периодически приходится
SimpleSlim
Это интересно
В 56 лучше, чем в 30: как выглядела Марина Зудина до пластики
0502
Известная актриса театра и кино и вдова легендарного артиста Олега Павловича Табакова Марина Вячеславовна
SimpleSlim
Это интересно
Как распознать плохого диетолога: 5 признаков
0308
Многие люди испытывают проблемы со здоровьем и лишним весом, поэтому вынуждены обращаться к диетологам.
SimpleSlim
Это интересно
Надо ли бояться углеводов: правда о кашах и сахаре
0297
Есть мнение, что для похудения нужно полностью отказаться от любых углеводов. На самом деле отказаться
SimpleSlim
Рецепты
Кучмачи — жареные субпродукты с овощами в аджике
0275
Кучмачи — это жаренные с аджикой и овощами потроха. Делать кучмачи можно из говяжьих потрохов, свиных
SimpleSlim
Это интересно
Известные российские мужчины от 50 и старше с отличной фигурой
0340
Эти известные мужчины не только талантливы, но и красивы и стройны. Посмотрим, кто они и как им удается
SimpleSlim
Правила питания
Диета «Стройные ножки» против целлюлита и для похудения на 2 кг за 2 недели
0302
Целлюлит и неровности кожи могут испортить даже очень красивую и стройную фигуру, поэтому всем перфекционисткам
SimpleSlim
Это интересно
5 популярных заблуждений о похудении
0309
Благодаря доступности информации сейчас каждый человек может с легкостью найти различные способы похудеть.
SimpleSlim