сайт о ЗОЖ simpleslim в YouTube
Крахмалистые и некрахмалистые овощи: полный список. Какие овощи есть, чтобы худеть
Питание, диеты
Крахмалистые и некрахмалистые овощи: полный список. Какие овощи есть, чтобы худеть
SimpleSlim
Диета на вареных яйцах и курице. Уходит до 25 кг за 3 месяца без возврата
Питание, диеты
Диета на вареных яйцах и курице. Уходит до 25 кг за 3 месяца без возврата
SimpleSlim
Диета индийских красавиц — минус 7 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета индийских красавиц — минус 7 кг за 7 дней
SimpleSlim
Как быстро сбросить вес после праздников: 5 эффективных советов
Питание, диеты
Как быстро сбросить вес после праздников: 5 эффективных советов
SimpleSlim
Новая кефирная диета — минус 6 кг за 1 неделю
Питание, диеты
Новая кефирная диета — минус 6 кг за 1 неделю
SimpleSlim
Диета космонавтов — минус 20 кг за 3 недели
Питание, диеты
Диета космонавтов — минус 20 кг за 3 недели
SimpleSlim
Полный список продуктов для правильного питания. Ешьте их, чтобы похудеть
Питание, диеты
Полный список продуктов для правильного питания. Ешьте их, чтобы похудеть
SimpleSlim
Диета «Актерская» — супербыстрый метод сбросить вес: до 7 кг за неделю
Питание, диеты
Диета «Актерская» — супербыстрый метод сбросить вес: до 7 кг за неделю
SimpleSlim
Диета «Скромная» — уходит до 5 кг за неделю. Без возврата веса
Питание, диеты
Диета «Скромная» — уходит до 5 кг за неделю. Без возврата веса
SimpleSlim
Диета «Заводной апельсин» — минус 8 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета «Заводной апельсин» — минус 8 кг за 7 дней
SimpleSlim
Овсяная диета «Новая»: минус 11 см в талии и 10 кг веса за 7–14 дней
Питание, диеты
Овсяная диета «Новая»: минус 11 см в талии и 10 кг веса за 7–14 дней
SimpleSlim
Почему полезно есть творог каждый день
Питание, диеты
Почему полезно есть творог каждый день
SimpleSlim
Недельная диета на тушеной капусте — уходит до 4-5 кг без голода и спорта
Питание, диеты
Недельная диета на тушеной капусте — уходит до 4-5 кг без голода и спорта
SimpleSlim
Едим и худеем: в каких продуктах много воды и меньше всего калорий
Питание, диеты
Едим и худеем: в каких продуктах много воды и меньше всего калорий
SimpleSlim
Диета «Счастливая» — без ограничений и запретов. Уходит до 7 кг за месяц
Питание, диеты
Диета «Счастливая» — без ограничений и запретов. Уходит до 7 кг за месяц
SimpleSlim
Пять табу для желающих сохранить стройность после диеты
Питание, диеты
Пять табу для желающих сохранить стройность после диеты
SimpleSlim
Похудение по-американски — минус 10 кг за 1 месяц
Питание, диеты
Похудение по-американски — минус 10 кг за 1 месяц
SimpleSlim
Худеем к Новому году, не голодая. Уходит до 8 кг за 3 недели
Питание, диеты
Худеем к Новому году, не голодая. Уходит до 8 кг за 3 недели
SimpleSlim
Эффективная бикини-диета — минус 5 кг за 1 неделю
Питание, диеты
Эффективная бикини-диета — минус 5 кг за 1 неделю
SimpleSlim
Почему после 50 лучше совсем отказаться от хлеба и сдобы
Питание, диеты
Почему после 50 лучше совсем отказаться от хлеба и сдобы
SimpleSlim
Диета «Комсомольская». Есть можно все, даже сахар — уходит до 10 кг в месяц
Питание, диеты
Диета «Комсомольская». Есть можно все, даже сахар — уходит до 10 кг в месяц
SimpleSlim
Как надо ужинать при склонности к полноте
Питание, диеты
Как надо ужинать при склонности к полноте
SimpleSlim
9 принципов здорового питания от Всемирной Организации Здравоохранения
Питание, диеты
9 принципов здорового питания от Всемирной Организации Здравоохранения
SimpleSlim
Простая диета для здоровья зубов
Питание, диеты
Простая диета для здоровья зубов
SimpleSlim
Диета Института питания России — минус 10 кг за 3 недели
Питание, диеты
Диета Института питания России — минус 10 кг за 3 недели
SimpleSlim
Диета ацтеков — для тех, кто мало двигается. Уходит до 15 кг за месяц
Питание, диеты
Диета ацтеков — для тех, кто мало двигается. Уходит до 15 кг за месяц
SimpleSlim
Раздельное питание по Шелтону — минус 15 кг за 90 суток без ограничений в еде
Питание, диеты
Раздельное питание по Шелтону — минус 15 кг за 90 суток без ограничений в еде
SimpleSlim
Диета «Супер эконом» — подсчитанное недельное меню за 248 рублей в день
Питание, диеты
Диета «Супер эконом» — подсчитанное недельное меню за 248 рублей в день
SimpleSlim
Польза кофе для похудения: как правильно пить
Питание, диеты
Польза кофе для похудения: как правильно пить
SimpleSlim
Диета «Секрет Клеопатры» — минус 8 кг за 1 месяц без голодовок
Питание, диеты
Диета «Секрет Клеопатры» — минус 8 кг за 1 месяц без голодовок
SimpleSlim
Тамара Гвердцители похудела на 10 кг и заметно помолодела. Какая диета помогла певице?
Питание, диеты
Тамара Гвердцители похудела на 10 кг и заметно помолодела. Какая диета помогла певице?
SimpleSlim
Антивозрастная диета — питание против старения. Едим и молодеем
Питание, диеты
Антивозрастная диета — питание против старения. Едим и молодеем
SimpleSlim
Самые полезные каши для похудения, рейтинг круп
Питание, диеты
Самые полезные каши для похудения, рейтинг круп
SimpleSlim
Диета «Советская» — уходит до 12 кг за 2 месяца. Есть можно все
Питание, диеты
Диета «Советская» — уходит до 12 кг за 2 месяца. Есть можно все
SimpleSlim
Диета Маргариты Королевой — минус 10 кг за 9 дней
Питание, диеты
Диета Маргариты Королевой — минус 10 кг за 9 дней
SimpleSlim
Семь факторов, тормозящих похудение
Питание, диеты
Семь факторов, тормозящих похудение
SimpleSlim
«Восточная» диета с необычным меню — уходит до 4 кг за неделю
Питание, диеты
«Восточная» диета с необычным меню — уходит до 4 кг за неделю
SimpleSlim
Диета «Дюймовочка» для похудения на 12 кг за 3 недели
Питание, диеты
Диета «Дюймовочка» для похудения на 12 кг за 3 недели
SimpleSlim
Как питаться при остеохондрозе?
Питание, диеты
Как питаться при остеохондрозе?
SimpleSlim
Диета «Улетная семидневка» — уходит до 9 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета «Улетная семидневка» — уходит до 9 кг за 7 дней
SimpleSlim
Безопасное похудение по методу доктора Ковалькова — ведущего диетолога Москвы по версии «Forbes». Потеря веса за весь период — до 50 кг
Питание, диеты
Безопасное похудение по методу доктора Ковалькова — ведущего диетолога Москвы по версии «Forbes». Потеря веса за весь период — до 50 кг
SimpleSlim
9 причин есть листовой салат каждый день
Питание, диеты
9 причин есть листовой салат каждый день
SimpleSlim
Фрукты на диете: можно или нет?
Питание, диеты
Фрукты на диете: можно или нет?
SimpleSlim
Экспресс-диета шоколадная — минус 1 кг каждый день
Питание, диеты
Экспресс-диета шоколадная — минус 1 кг каждый день
SimpleSlim
55 идей перекуса на 150 ккал
Питание, диеты
55 идей перекуса на 150 ккал
SimpleSlim
Легкий способ похудеть на 5 кг — «Бабушкина диета»
Питание, диеты
Легкий способ похудеть на 5 кг — «Бабушкина диета»
SimpleSlim
Белковая диета «Тело богини» — минус 7 кг за 10 суток
Питание, диеты
Белковая диета «Тело богини» — минус 7 кг за 10 суток
SimpleSlim
Диета «6 каш» — дешево и сытно. Уходит до 5 кг за неделю
Питание, диеты
Диета «6 каш» — дешево и сытно. Уходит до 5 кг за неделю
SimpleSlim
Простая диета на 1500 калорий
Питание, диеты
Простая диета на 1500 калорий
SimpleSlim
Сидячая работа, или как похудеть в офисе: 5 советов
Питание, диеты
Сидячая работа, или как похудеть в офисе: 5 советов
SimpleSlim
Три простых салата для похудения в талии — минус 5 кг за 7 дней
Питание, диеты
Три простых салата для похудения в талии — минус 5 кг за 7 дней
SimpleSlim
Йогуртовая диета — минус 5 кг за 10 дней
Питание, диеты
Йогуртовая диета — минус 5 кг за 10 дней
SimpleSlim
Диета «6 лепестков» — уходит по 1 кг ежесуточно
Питание, диеты
Диета «6 лепестков» — уходит по 1 кг ежесуточно
SimpleSlim
Вес тает на глазах — свекольный коктейль для похудения 5 кг за неделю
Питание, диеты
Вес тает на глазах — свекольный коктейль для похудения 5 кг за неделю
SimpleSlim
Диета «Волшебная» — минус 7 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета «Волшебная» — минус 7 кг за 7 дней
SimpleSlim
Похудение по-итальянски — до 10 кг за месяц без голода и спорта
Питание, диеты
Похудение по-итальянски — до 10 кг за месяц без голода и спорта
SimpleSlim
Сытная дынная диета — минус 3 кг за неделю
Питание, диеты
Сытная дынная диета — минус 3 кг за неделю
SimpleSlim
Малобюджетная томатная диета — минус 4 кг за 7 дней
Питание, диеты
Малобюджетная томатная диета — минус 4 кг за 7 дней
SimpleSlim
Разгрузочный день на тыквенном супе — минус 2 кг за ночь
Питание, диеты
Разгрузочный день на тыквенном супе — минус 2 кг за ночь
SimpleSlim
Диета для талии — эффективное меню для похудения живота
Питание, диеты
Диета для талии — эффективное меню для похудения живота
SimpleSlim
Диета «10х10» — минус 10 кг за 10 дней
Питание, диеты
Диета «10х10» — минус 10 кг за 10 дней
SimpleSlim
Полосатая диета для похудения на 10 кг — вкусно и просто
Питание, диеты
Полосатая диета для похудения на 10 кг — вкусно и просто
SimpleSlim
Диета «Белая» на 7 дней — уходит до 12 кг за неделю
Питание, диеты
Диета «Белая» на 7 дней — уходит до 12 кг за неделю
SimpleSlim
Восемь проверенных способов побороть голод
Питание, диеты
Восемь проверенных способов побороть голод
SimpleSlim
Подборка легких ужинов на неделю, рецепты
Питание, диеты
Подборка легких ужинов на неделю, рецепты
SimpleSlim
Диета «Малютка» — теряем до 15 кг за 2 недели
Питание, диеты
Диета «Малютка» — теряем до 15 кг за 2 недели
SimpleSlim
Овсяная диета для похудения на 10 кг за месяц
Питание, диеты
Овсяная диета для похудения на 10 кг за месяц
SimpleSlim
Сочная и вкусная — диета арбузная: минус 10 кг за 2 недели
Питание, диеты
Сочная и вкусная — диета арбузная: минус 10 кг за 2 недели
SimpleSlim
Вредные привычки, которые ведут к полноте
Питание, диеты
Вредные привычки, которые ведут к полноте
SimpleSlim
Очищающий овсяный квас для похудения: до 7 кг за месяц
Питание, диеты
Очищающий овсяный квас для похудения: до 7 кг за месяц
SimpleSlim
Рыбная диета для похудения на 10 кг за месяц
Питание, диеты
Рыбная диета для похудения на 10 кг за месяц
SimpleSlim
Диета «Простая» — худеем на 5 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета «Простая» — худеем на 5 кг за 7 дней
SimpleSlim
Жиры на диете: можно или нет
Питание, диеты
Жиры на диете: можно или нет
SimpleSlim
Диета «Светофор» — простое похудение без голодания
Питание, диеты
Диета «Светофор» — простое похудение без голодания
SimpleSlim
Можно ли поправиться от фруктов?
Питание, диеты
Можно ли поправиться от фруктов?
SimpleSlim
Диета на детском питании — худеем с удовольствием: минус 5 кг за неделю
Питание, диеты
Диета на детском питании — худеем с удовольствием: минус 5 кг за неделю
SimpleSlim
Диета «Пушинка» — на ней теряют до 35 кг за 90 дней
Питание, диеты
Диета «Пушинка» — на ней теряют до 35 кг за 90 дней
SimpleSlim
Можно ли похудеть без подсчета калорий: важные правила
Питание, диеты
Можно ли похудеть без подсчета калорий: важные правила
SimpleSlim
Диета доктора Миркина — теряем до 10 кг за 30 дней
Питание, диеты
Диета доктора Миркина — теряем до 10 кг за 30 дней
SimpleSlim
Быстрая диета стюардесс — минус 6 кг за 4 дня
Питание, диеты
Быстрая диета стюардесс — минус 6 кг за 4 дня
SimpleSlim
Сытная американская диета — минус 7 кг за 21 день
Питание, диеты
Сытная американская диета — минус 7 кг за 21 день
SimpleSlim
Вкусные чаи для похудения: готовим своими руками
Питание, диеты
Вкусные чаи для похудения: готовим своими руками
SimpleSlim
Диета «10 продуктов» — теряем до 3 кг за 7 дней
Питание, диеты
Диета «10 продуктов» — теряем до 3 кг за 7 дней
SimpleSlim
Диета на клубнике — похудение со вкусом. Уйдет до 3 кг за неделю
Питание, диеты
Диета на клубнике — похудение со вкусом. Уйдет до 3 кг за неделю
SimpleSlim