SimpleSlim — журнал о похудении, диетах, правильном питании и ЗОЖ

макияж с эффектом загара как сделать
Уход за собой
Мейкап с эффектом загара: секреты безупречного макияжа
0463
Этот макияж наиболее уместен летом. Такой мейкап позволит получить интересный визуальный эффект.
SimpleSlim
Магдалена Фраковяк
Уход за собой
Польская модель Магдалена Фраковяк раскрыла секрет идеальной кожи
0606
Магдалена Фраковяк (Magdalena Frackowiak) — популярная топ-модель, многократная героиня съемок Vogue
SimpleSlim
Уход за собой
Как выбрать правильную расческу для ваших волос
0691
Расческа — это не просто средство для разделения прядей. Покупая первую попавшуюся можно совершить большую ошибку.
SimpleSlim
Анна Ардова
Уход за собой
Рецепт горохового пилинга от Анны Ардовой
0602
Советская и российская актриса театра и кино, заслуженная артистка России 52-летняя Анна Ардова выглядит
SimpleSlim
Уход за собой
Дорожная косметичка: что взять с собой в отпуск
0619
Отправляясь на отдых, многие берут с собой обычные уходовые средства. Однако есть некоторые нюансы.
SimpleSlim
ванночка для ног с морской солью и молоком
Уход за собой
Ароматная ванночка для гладкой кожи ног
0566
Ухоженные ножки — мечта каждой женщины, особенно в сезон отпусков. Но едва ли можно добиться идеального
SimpleSlim
правила мытья рук
Уход за собой
Моем руки правильно: 5 советов для всех
0637
В это сложно поверить, но не все взрослые (и тем более дети) умеют правильно мыть руки. Вместе с тем
SimpleSlim
рецепты масок для лица с витамином с
Уход за собой
5 рецептов масок с витамином C для молодости кожи
0553
Витамин C называют витамином красоты — он особенно ценится в косметологии. Аскорбиновая кислота (она
SimpleSlim
Уход за собой
Как правильно принимать ванну или душ: 10 правил, о которых многие не задумывались
0691
Чрезмерная гигиена не всегда идет на пользу. Чтобы водные процедуры не нанесли вреда, запомните эти простые
SimpleSlim
Уход за собой
Уменьшаем жирность волос: 2 рецепта травяных ополаскивателей
0627
Повышенная жирность волос — настоящая беда, особенно в летнее время, когда кожа головы быстрее потеет
SimpleSlim
Уход за собой
4 ванны для молодости и красоты кожи
0786
Когда на улице ветрено и промозгло, понежиться в теплой ванне — истинное удовольствие. В этой статье
SimpleSlim
женские ногти
Уход за собой
О чем расскажут некрасивые ногти
0740
Слабые, неровные и тонкие ногти с признаками расслаивания — это не только некрасиво, но и небезопасно.
SimpleSlim
Уход за собой
Вместо татуажа: 3 рецепта масок для ярких губ
0710
Не только кожа лица и шеи требует качественного ухода. Не менее уязвима и кожа губ. С возрастом губы
SimpleSlim
почему ногти расслаиваются
Уход за собой
Почему ногти расслаиваются: в чем причина и что делать
0942
Расслаивающиеся ногти — это не просто некрасиво. Это опасно и часто свидетельствует о хроническом заболевании
SimpleSlim
Уход за собой
5 правил безопасной ароматерапии
0811
Ароматерапия — отличный способ расслабиться, взбодриться и поднять себе настроение. Однако не все благовония
SimpleSlim
Уход за собой
6 табу в бане, которые вредят здоровью
0884
Банные процедуры приносят пользу здоровью, улучшают настроение и поддерживают красоту. Ходить в парилку
SimpleSlim
Уход за собой
5 бьюти-привычек, которые вредят самооценке женщины
0716
Считается, что для того, чтобы ощущать себя на высоте всегда, нужно обязательно избегать таких привычек.
SimpleSlim
Уход за собой
4 причины, почему не получается отрастить длинные волосы
0789
Многие женщины годами не могут отрастить волосы заветной длины. Кончики секутся, а шевелюра выглядит
SimpleSlim
что нельзя делать перед маникюром
Уход за собой
5 табу перед походом на маникюр: чтобы покрытие держалось долго
0811
Чтобы покрытие держалось долго, а маникюр радовал глаз, перед походом к мастеру рекомендуется соблюсти
SimpleSlim
Уход за собой
До Нового года 2 недели: наводим марафет
01к.
Чем ближе новогодняя ночь, тем чаще прекрасная половина человечества задумывается о том, как к ней подготовиться.
SimpleSlim
Уход за собой
4 домашних рецепта с медом для лица, волос и тела
0915
Мед — уникальный и полезный продукт не только для здоровья, но и для красоты. Существует множество домашних
SimpleSlim
Уход за собой
Какой крем для лица лучше использовать зимой
0868
В холодное время года коже требуется особая забота. В ход должны пойти плотные питательные кремы, а тонизирующие
SimpleSlim
Уход за собой
Как ухаживать за руками в холода
0968
Осень и зима — наиболее неблагоприятное время для кожи лица и тела. Ранее мы писали, как ухаживать за
SimpleSlim
Уход за собой
Какую косметику можно использовать в спортзале
0985
Любой тренер по фитнесу скажет, что заниматься лучше без макияжа. Основных причин 2. Первая — вряд ли
SimpleSlim
Уход за собой
Плампер, бустер и пре-шампунь — что это и зачем нужно
0948
В последнее время появилось так много бьюти-новинок, что многие просто не успевают угнаться за ними.
SimpleSlim
Уход за собой
Как ухаживать за кожей осенью: 5 простых правил
01.1к.
С наступлением холодов наше лицо нуждается в дополнительной защите и более регулярном и деликатном уходе.
SimpleSlim
Уход за собой
Необычные обертывания для красивой и упругой кожи
01к.
Многим известен такой способ ухода за кожей, как обертывание. Обычно мы привыкли делать его с антицеллюлитными
SimpleSlim
Уход за собой
Правила голливудской улыбки: как сохранить здоровье зубов
01к.
По мнению врачей, состояние зубов — показатель отношения человека к своему здоровью. Расскажем, как сохранить
SimpleSlim
Уход за собой
Выбираем антицеллюлитный массажер: избавляемся от «апельсиновой корки» дома
01.2к.
Целлюлит (изменение структуры подкожно-жировой клетчатки) встречается не только у полных женщин, поэтому
SimpleSlim
Уход за собой
Как мыть волосы реже: 5 правил ухода за жирной кожей головы
01.1к.
Жирные волосы — серьезная проблема для многих женщин. Еще не вечер, а голова уже грязная. Знакомо?
SimpleSlim
Уход за собой
Как увлажнить сухие волосы в домашних условиях
01.1к.
Не волосы, а настоящая солома! Наверняка подобное несчастье присуще многим девушкам. А все из-за недостаточного
SimpleSlim
Уход за собой
Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы
01.1к.
Локти обычно суше остальных частей нашего тела — так заложено природой. Именно потому мы начинаем обращать
SimpleSlim
Уход за собой
6 лайфхаков, которые сделают аромат более стойким
01.1к.
Эти правила позволят наслаждаться любимым парфюмом максимально долго, помогут сократить его расход и
SimpleSlim
Уход за собой
Тени в цвет и другие лайфхаки, чтобы сделать волосы гуще
01.1к.
Далеко не каждую девушку природа наградила пышными и густыми волосами. Большинству дам периодически приходится
SimpleSlim
Уход за собой
4 продукта, которые портят кожу лица
01.6к.
Если собственное отражение в зеркале не радует, возможно, стоит пересмотреть рацион. Некоторые продукты
SimpleSlim
Уход за собой
Чистим зубы как положено: 3 правила, о которых не все знают
01.4к.
Регулярно чистить зубы необходимо для профилактики целого ряда серьезных заболеваний, затрагивающих как
SimpleSlim
Уход за собой
Драйбрашинг: правила массажа сухой щеткой для упругой кожи
02.3к.
С английского dry brushing переводится как «сухое массирование тела щеткой», то есть драйбрашинг — это
SimpleSlim
Уход за собой
Эффективные травяные маски для жирной и сухой кожи: 2 рецепта
01.5к.
В любом хорошем саду можно найти мяту, шиповник, календулу, щавель, розы и ромашки. Если сада или дачи
SimpleSlim
Уход за собой
Почему следует избегать мыла при очищении лица и чем его заменить
01.9к.
Многие привыкли умываться с мылом. И напрасно. Это довольно вредно для кожи. Почему, расскажет эта статья.
SimpleSlim
Уход за собой
Масло, ромашка и мед для красивой кожи: омолаживающие маски в домашних условиях
01.9к.
Пользу и прелесть натуральных продуктов давно оценили многие женщины, которые опасаются наличия почти
SimpleSlim
Уход за собой
Мария Кожевникова поделилась рецептом миндальной маски для быстрого роста волос
02.2к.
Популярная российская актриса и многодетная мама Мария Кожевникова поделилась с подписчиками рецептом
SimpleSlim
причины образования целлюлита
Уход за собой
Откуда берется целлюлит: 4 причины
02.3к.
Целлюлит — не жир, а изменение структуры подкожно-жировой клетчатки, возникающее вследствие ряда факторов.
SimpleSlim
как сэкономить на косметике
Уход за собой
Как сэкономить на косметике, но не на красоте: 12 лайфхаков  
01.9к.
Для того чтобы выглядеть прекрасно, не всегда нужно покупать дорогие косметические средства.
SimpleSlim
способы применения косметических масел
Уход за собой
5 способов применения косметических масел для красоты и отличного настроения
01.7к.
Косметические масла получают путем холодного прессования растительного сырья — ядер, плодов и семян растений.
SimpleSlim
как защитить кожу от внешних факторов
Уход за собой
От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
01.7к.
Кожа — самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, перепадов
SimpleSlim
как убрать растяжки
Уход за собой
Как избавиться от растяжек: процедуры дома и в салоне
01.7к.
Стрии, или растяжки появляются на теле из-за перерастянутости кожи. Например, после родов или сильного
SimpleSlim
маски из клюквы
Уход за собой
5 омолаживающих масок из клюквы: лифтинг, отбеливание, тонус кожи
01.3к.
Домашние средства на основе этой ягоды творят настоящие чудеса. В клюкве содержится огромное количество
SimpleSlim
спа дома
Уход за собой
Роскошный SPA-уход дома: ТОП-5 процедур со всего мира
01.5к.
Изысканные гречанки, загадочные француженки, экзотичные марокканки … У женщин всех стран есть свои секреты
SimpleSlim
ламинирование волос с желатином
Уход за собой
Делаем ламинирование дома: шикарные волосы за 30 рублей (вместо 1500 в салоне)
02.3к.
Домашнее ламинирование — довольно полезная и простая процедура. Главный ингредиент — желатин.
SimpleSlim
как сохранить зубы здоровыми
Уход за собой
Как сохранить красивую улыбку в любом возрасте: 6 советов
02.5к.
Красивые зубы — это прекрасно. Это эстетично, привлекательно и полезно для здоровья. Но едва ли каждый
SimpleSlim
обертывания для похудения
Уход за собой
ТОП-3 самых эффективных и недорогих обертываний — уйдет до 4 см с талии и бедер
09к.
Если вы худеете, ухаживать за кожей обязательно. Это придает ей эластичность, сделает упругой и здоровой
SimpleSlim
фейсфитнес
Уход за собой
Фитнес для лица — простая гимнастика против возраста
09.2к.
Хотите омолодить лицо естественным путем? Тогда этот материал для вас. Упражнения для лица, или фейсфитнес
SimpleSlim
опасная косметика
Уход за собой
Осторожно: эта косметика навредит вам!
03.3к.
Опасная косметика – она существует. Пожалуйста, внимательно читайте состав при покупке любого косметического средства.
SimpleSlim
Уход за собой
5 эффективных способов ухода за сухой кожей без химии
02.3к.
Если у вас сухая кожа, то следует соблюдать только пять правил, чтобы поддерживать необходимый уровень
SimpleSlim
Уход за собой
7 ошибок в макияже, которых легко избежать
01.3к.
Один лишний шаг — и макияж неудачный. Достаточно неверного движения, чтобы «смазалась вся картина».
SimpleSlim
маска из грейпфрута
Уход за собой
Как использовать грейпфрут для лица: 5 рецептов масок
01.7к.
  Сочный цитрусовый плод грейпфрут полезен не только внутрь, но и на кожу. С его мякотью получаются замечательные
SimpleSlim
50 бьюти секретов на каждый день
Уход за собой
50 бьюти-секретов на каждый день, чтобы выглядеть красивее и моложе
097.9к.
Эти маленькие хитрости помогут оставаться красивой и ухоженной 365 дней в году. Советы актуальны для
SimpleSlim
уход за сухой кожей
Уход за собой
Боремся с сухостью кожи: 3 шага к гладкости и красоте
01.7к.
Сухая кожа поздней осенью и зимой — настоящая проблема для многих женщин. Постоянное шелушение и раздражение
SimpleSlim
тканевая маска как выбрать
Уход за собой
Выбираем тканевую маску для возрастной, тусклой и жирной кожи
03.3к.
Тканевая маска стала бестселлером. И не случайно — у нее множество преимуществ. Она везде продается
SimpleSlim
чтобы руки не выдавали возрас
Уход за собой
Чтобы руки не выдали возраст: важные правила ухода за кожей
06.2к.
В период пандемии наша кожа подвергается повышенной нагрузке: антисептические составы и салфетки, ношение
SimpleSlim
маска от черных точек
Уход за собой
Как избавиться от закупоренных пор: 3 рецепта масок, которые стоят копейки
02.1к.
Черные точки и закупоренные поры не украшают лицо. Даже редкая природная красота меркнет, если кожа нуждается
SimpleSlim
как определить тип кожи лица
Уход за собой
Как определить свой тип кожи
01.5к.
Нормальная, жирная или сухая? Это важно. В любом возрасте кожа нуждается в защите, питании, увлажнении
SimpleSlim
питательные маски для кожи лица
Уход за собой
Витаминные маски (для любого типа кожи): 6 рецептов
01.6к.
Питательные маски — часть полноценного ухода за кожей лица. Готовятся непосредственно перед применением
SimpleSlim
чечевичная маска для лица
Уход за собой
Чечевичные маски для лица и волос: 2 рецепта
03.9к.
О пользе чечевицы для здоровья и похудения сказано немало. Но далеко не все знают, что этот продукт способен
SimpleSlim
баня для похудения
Уход за собой
Баня для красоты и здоровья: как посещать парную с пользой
03.3к.
Баня помогает худеть. При правильном подборе ухаживающих процедур и при отсутствии противопоказаний
SimpleSlim
макияж для полного лица
Уход за собой
Макияж, который стройнит: 5 хитрых приемов
01.9к.
Создать «худое» лицо — узкий овал и четко очерченные скулы поможет макияж. Визажисты уверены: с помощью
SimpleSlim
как выбрать тушь для ресниц
Уход за собой
7 советов по выбору туши для ресниц
02.3к.
Какая тушь лучше? Дешевая или дорогая? Подкручивающая, объемная или с изогнутой щеточкой? На самом деле
SimpleSlim
самых частых ошибок при нанесении крема
Уход за собой
6 частых ошибок при нанесении крема
01.5к.
Многие думают, что главное в креме — стоимость и качество. Многие ошибаются. Важно не только ЧТО, но и КАК.
SimpleSlim
домашний скраб от целлюлита
Уход за собой
Скрабы от целлюлита своими руками: 4 рецепта
01.6к.
Чтобы избавиться от целлюлита, важно действовать комплексно. Помимо сбалансированного питания и физической
SimpleSlim
маски для лица в домашних условиях
Уход за собой
SPA-салон на дому: 3 рецепта масок для молодости лица
02.2к.
Иногда просто необходимо расслабиться и побаловать свою кожу масками для лица и другими ухаживающими
SimpleSlim
медовый массаж в домашних условиях
Уход за собой
Медовый массаж своими руками — уходит до 5 см с талии и бедер
013.3к.
Всего за 10–15 сеансов можно потерять до 4 кг веса и избавиться от 5–6 сантиментов в области талии и бедер.
SimpleSlim
баночный массаж от целлюлита
Уход за собой
Антицеллюлитный массаж банками дома — стройные ножки за 10 минут в день
04.7к.
Баночный массаж от целлюлита — популярная услуга в косметологических салонах. Технология проведения процедуры
SimpleSlim
кофейное обертывание от целлюлита
Уход за собой
Кофейное обертывание избавит от целлюлита за 2 недели
09.1к.
Привычка выпивать по несколько чашек кофе в день не лучшим образом отражается на состоянии кожи.
SimpleSlim
как избавиться от растяжек
Уход за собой
Как избавиться от растяжек?
02.2к.
Растяжки возникают чаще всего у женщин. Сами по себе они безвредны и безобидны, но для большинства девушек
SimpleSlim
lpg массаж противопоказания
Уход за собой
LPG-массаж поможет похудеть: правда или миф?
015.7к.
Если вы интересуетесь бьюти-процедурами, то наверняка слышали про LPG-массаж. Реклама описывает его как
SimpleSlim
как избавиться от целлюлита
Уход за собой
Избавиться от целлюлита за месяц – реально!
02к.
Собираетесь в отпуск, но боитесь даже мерить купальник? Хотите красивую ровную кожу, а отражение в зеркале
SimpleSlim
продукты для молодости кожи
Уход за собой
ТОП-6 продуктов для молодости кожи
02.1к.
Не секрет, что красивую кожу нужно не только питать кремами, но и ублажать изнутри. Поддержать и продлить
SimpleSlim
липосакция
Уход за собой
Липосакция, что это: выкачка жира или денег?
04.9к.
Пластическая хирургия сейчас на подъеме. Вспомните, позволить себе силиконовые импланты в 90-х могли
SimpleSlim
лучшие домашние скрабы для тела
Уход за собой
Лучшие домашние скрабы для тела – 5 рецептов
04.8к.
Хочешь здоровую и красивую кожу, бархатистую, гладкую, без сухости, дряблости и целлюлита? Попробуй домашний
SimpleSlim
обертывание для похудения
Уход за собой
Курс из 5 обертываний – минус 2 см с талии!
02.7к.
Express-обертывание для похудения из 5 сеансов: разгладит кожу; устранит отеки и дряблость, целлюлит;
SimpleSlim