Куркума – уникальный продукт, обладающий рядом полезных свойств. Ее используют в косметологии и народной медицине в качестве профилактического и лечебного средства. Тандем куркумы с медом и вовсе бесценен – укрепляет иммунитет, успокаивает, снимает болевые ощущения, способствует снижению веса.
Мед с куркумой: свойства
Смесь меда с куркумой обладает противовоспалительными, антиоксидантными, противовирусными, тонизирующими, бактерицидными, противораковыми и общеукрепляющими свойствами
При регулярном употреблении многократно снижаются риски развития респираторных заболеваний. Эта природная янтарная смесь отлично справляется с вредными бактериями и вирусами.
Куркума с медом поддерживает органы ЖКТ. Антиканцерогенные свойства продукта эффективно очищают клетки печени, выводят токсины и шлаки. Куркума положительно воздействует на ток желчи.
Польза меда с куркумой ощутима и для похудения.
Мед с куркумой: рецепт с кефиром
Ингредиенты:
- 0,5 чайной ложки куркумы;
- 1 чайная ложка меда;
- 200 мл обезжиренного кефира.
Смешайте ингредиенты блендером и выпейте сразу после приготовления. Рекомендуется 1-2 порции в день.
Кефир с куркумой мягко очищает кишечник, выводит токсины и шлаки, борется с отеками, улучшает аппетит, нейтрализует действие многих лекарственных препаратов и последствия переедания.
Смесь куркумы и меда способствует расщеплению существующих жировых клеток и препятствует образованию новых.
Попробуйте также: Вода Сасси для похудения
Куркума, мед, лимон для похудения
Ингредиенты:
- 0,5 чайной ложки куркумы;
- ¼ лимона;
- 1 чайная ложка меда;
- 200 мл воды.
Выдавите сок лимона в стакан с теплой водой, добавьте остальные ингредиенты. Перемешайте. Выпейте. Рекомендуется натощак.
Напиток улучшает перистальтику кишечника, является природным жиросжигателем. Тонизирует, укрепляет защитные силы организма.
Все средства на основе куркумы и меда превосходно утоляют голод, что особо ценно при похудении.
Попробуйте также: Жиросжигающий чай с имбирем
Куркума с медом: как принимать
Куркума с медом по первому рецепту принимается с кефиром. По второму – с водой.
Вы также можете смешать мед с куркумой в стеклянной банке и принимать вприкуску с теплой водой, молоком или чаем. В чай рекомендуем добавить дольку лимона и имбирь. Лекарство от всех болезней в действии!
