О чем расскажут некрасивые ногти

женские ногти

Слабые, неровные и тонкие ногти с признаками расслаивания — это не только некрасиво, но и небезопасно. С древних времен состояние ногтевой пластины сигнализирует о проблемах со здоровьем. О причинах расслаивания ногтей мы уже написали в этой статье. Настало время рассказать о других проблемах.

Фото c https://elements.envato.com/
  1. Изменение цвета ногтевой пластины — важный сигнал. Чрезмерная бледность, вероятно, свидетельствует об анемии, синюшность — о заболевании сердца и дыхательных путей, желтизна — о проблемах с печенью. Если же ноготь чернеет (и даже отваливается), его скорее всего прижали или придавили.
  2. Небольшие белые пятнышки («насечки») на ногтях часто указывают на нарушение кальциевого обмена.
  3. Вогнутые ногти считаются признаком дефицита железа.
  4. Также стоит обратить внимание на размер лунок. Слишком большие лунки бывают у спортсменов и тех, кто занимается тяжелым физическим трудом. А слишком маленькие могут указывать на дефицит железа и витамина B12, проблемы с кровообращением.
  5. Чрезмерная ломкость ногтей часто говорит о нехватке витаминов A, E и C, цинка и железа. Реже может указывать на проблемы со щитовидной железой и риск развития диабета. Но чаще всего ногти становятся ломкими из-за использования некачественных лаков и средств для снятия лака. Увлечение гель-лаками и наращиванием также скажется пагубно на состоянии ногтевой пластины.
  6. Утончение и утолщение ногтей. Утончение, как и ломкость, может указывать на развивающийся диабет и нехватку витаминов. Утолщение — на проблемы с легкими.

Если для ваших ногтей характерны некоторые проблемы из перечисленных, посетите подолога (это узкоспециализированный специалист, который занимается заболеваниями стопы, включая ногти), терапевта и других специалистов. Красота и здоровье ногтей начинаются изнутри!


Загрузка ...
SimpleSlim