Синди Ландольт (Cindy Landolt) — фитнес-тренер, предприниматель, фитнес-модель и звезда соцсетей из Швейцарии. Она — 38-летняя культуристка, сделавшая свое тело мегапопулярным и узнаваемым. Синди имеет собственный сайт и профили в соцсетях Facebook и Instagram (767 000 фолловеров), YouTube и Twitter (соцсети Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ).

Внешность этой роскошной женщины поражает — без хирургического вмешательства явно не обошлось! Но мускулы … — настоящие. Ландольт — профессиональная спортсменка, тренирующаяся давно, усердно и регулярно. Ее потрясающий рельеф — результат упорного многолетнего труда и упражнений с «железом». Ее называют «Швейцарская суперженщина».

Синди Ландольт: биография и карьера

Синди Ландольт родилась 11 января 1985 года в Ветциконе (Швейцария). Выросла там же. Спорт с детских лет присутствовал в жизни будущей звезды соцсетей. Отец Синди был мастером по велоспорту. Данных о братьях и сестрах, бойфренде и детях Ландольт в Сети не представлено. СМИ предполагают, что модель не замужем.

В пять лет Синди начала заниматься гимнастикой, а в шестнадцать увлеклась фитнесом и бодибилдингом, получив в подарок свой первый в жизни абонемент. Трудолюбие и хорошая генетика быстро дали свои плоды — физическая форма Ландольт начала день ото дня улучшаться, стало проявляться ее безумное телосложение. Позднее девушка открыла для себя плавание, катание на лыжах и сноуборде.

После окончания средней школы Синди поступила в Швейцарскую академию фитнеса и спорта. Здесь она получила квалификацию личного тренера и коучинг-консультанта. Проходя учебу, Ландольт параллельно составляла план по развитию собственного бизнеса и подрабатывала в небольшом местном спортзале. Этот опыт позволил ей открыть собственный тренажерный зал в Цюрихе в 2009 году.

Синди Ландольт сегодня

Синди Ландольт сегодня — чрезвычайно одаренная спортсменка и бизнесвумен, знающая и любящая свое дело. Она умело использовала накопленные знания в области питания и спорта, чтобы превратиться из модели и бодибилдера в тренера для звезд, новичков и профи.

Cindy Landolt является владелицей Centurion Club Zurich и Centurion Club Nutrition и одним из самых известных персональных тренеров в Швейцарии. Она занята в этой сфере уже более 15 лет. В числе клиентов Ландольт есть и голливудские звезды, и начинающие, и профессиональные атлеты. Кроме того, Синди — специалист по питанию, тренер по снижению и набору веса, реабилитации и силовым тренировкам.

Синди Ландольт: диета и спорт

Синди Ландольт занимается силовыми тренировками четыре дня в неделю, причем ее занятия длятся не более часа. Она говорит, что такой строгий лимит времени позволяет ей не переутомляться, достигая при этом оптимальных результатов. Обычно Синди делает приседания, становую тягу, выполняет упражнения на пресс.

Как диетолог, Синди предпочитает чистое питание 6 дней в неделю. Ее рацион состоит в основном из следующих продуктов: нежирные белки (курица и морепродукты), зеленые овощи, крупы, оливковое масло, авокадо, арахис. Модель распределяет свой дневной объем на 5–6 приемов пищи, чтобы получать энергию постоянно. В качестве пищевых добавок использует сывороточный протеин.

Капитал Синди Ландольт

Состояние Синди Ландольт оценивается примерно в 2 миллиона долларов. Источники ее заработка: доходы от тренерской деятельности, реклама и монетизация блога, доходы ее собственных компаний и тренажерного зала, спонсорство в социальных сетях и многое другое.