Стройность без диет: секреты молодости и красоты Ксении Раппопорт

ксения раппопорт диет

46-летняя актриса театра, кино и дубляжа, Народная артистка РФ Ксения Раппопорт крайне неохотно распространяется о частной жизни. О ней известно только то, что она имеет двух дочерей, одна из которых — популярная актриса Аглая (Дарья) Тарасова, и живет на две страны — большую часть времени Раппопорт проводит в Италии. В России она проживает в Санкт-Петербурге. Владеет французским, итальянским и английским языками.

Ксения Раппопорт и Аглая (Дарья) Тарасова

А еще Ксения Раппопорт второй раз замужем. Ее супруг — известный актер Юрий Колокольников. Юрий младше Ксении на 6 лет, но разница в возрасте едва заметна. Сейчас Юрий строит блестящую актерскую карьеру — снимается как в российских фильмах и сериалах, так и в Голливуде. Юрию удалось поработать за рубежом, сыграв в сериале «Игра престолов». Пара воспитывает общего ребенка — дочь Соню.

раппопорт и колокольников
Ксения Раппопорт и Юрий Колокольников с дочерью Ксении Дарьей Тарасовой

Образ жизни и мышления

Истинная петербурженка, красивая и умная женщина Ксения Раппопорт избегает фотосессий и журнальных интервью, не любит сравнений и излишнего интереса к собственной персоне, а в одежде предпочитает черный цвет — чтобы не выделяться. Но это не делает ее незаметной. Интерес публики к ней не угасает — игра Ксении совершенна и убедительна, любые роли ей по плечу.

ксения раппопорт диет
Народная артистка РФ Ксения Раппопорт

Ксения привыкла жить в гармонии с собой и окружающими, рассказывает, что любит узнавать людей и обожает свою работу вне зависимости того, в какой стране идут съемки. А еще Раппопорт не признает спешки. Говорит, что даже не пытается за всем успеть, ей не нравится ощущение суеты. Ксения Александровна даже скучает по тому времени, когда письма писали на бумаге, посылали по почте и месяцами ждали ответа.

«Мне кажется, лет сто-двести назад было больше пространства для веры, для мыслей, для жизни», признается актриса.

Питание и диеты

ксения раппопорт диет
Народная артистка РФ Ксения Раппопорт

Что касается питания, то Ксения предпочитает меру во всем, не любит излишеств и фанатизма. Основа ее рациона — мясные и рыбные блюда и огромное количество свежих овощей. К десертам актриса равнодушна. Раппопорт никогда не допускает переедания и предпочитает не употреблять «пищевой мусор». Эта актриса — одна из тех, кто считает, что тело — это храм.

Народная артистка РФ Ксения Раппопорт
Народная артистка РФ Ксения Раппопорт

На диетах Раппопорт не сидит — она просто не поправляется. Этому способствует умеренность в питании и постоянная активность. У нее каждый день — насыщенный. И даже выходные Ксения старается провести с пользой для души и тела. Актриса много гуляет, обожает путешествовать. А еще старается всегда высыпаться. Полноценный сон важен и для фигуры, и для красоты женщины, убеждена актриса. И, конечно, позитивный настрой. Ксения Александровна умеет радоваться мелочам и получать удовольствие от жизни.

ксения раппопорт диет
Народная артистка РФ Ксения Раппопорт

К пластике актриса прибегать не торопится. У нее превосходные внешние данные и без хирургического вмешательства. Хороший косметолог и качественные ухаживающие средства — вот и весь секрет ее великолепной кожи. Макияж актриса предпочитает повседневный, не слишком яркий.

Ксения Раппопорт, фигура

ксения раппопорт фигура
Ксения Раппопорт, фигура (коллаж)
ксения раппопорт фигура
Ксения Раппопорт, фигура (коллаж)
ксения раппопорт фигура
Ксения Раппопорт, фигура (коллаж)
Ксения Раппопорт, фигура (коллаж)

Загрузка ...
SimpleSlim