Супермодель Джордан Данн: секреты стройности и красоты

31-летняя британская супермодель Джордан Данн — обладательница потрясающе стройной и гибкой фигуры — у нее ни грамма лишнего веса и идеально ровная смуглая кожа. Узнаем, как тренируется, питается и ухаживает за собой блистательная Джордан Данн.

Джордан Данн
Джордан Данн

Прежде всего спорт — Джордан Данн обожает заниматься фитнесом и боксом. В фаворе у нее специальная программа, которая включает в себя микс йоги, пилатеса и балета.

Джордан Данн
Джордан Данн

Джордан никогда не тренируется накрашенной. Миф про забитые косметикой поры — вовсе не миф, считает она. Во время занятий боксом модель интенсивно потеет, чувствует обновление, очищение и прилив сил. Косметика не должна закупоривать поры, убеждена Данн.

Джордан Данн
Джордан Данн

Что касается питания, то Данн — фанат здоровой еды и … жареного. Иногда супермодель заменяет жареное запеченным, старается урезать углеводы и есть больше овощей. Но совсем отказаться от курочки с хрустящей корочкой для нее невозможно. Кроме того, модель выпивает в течение дня очень много воды.

Джордан Данн
Джордан Данн

Лучшая мотивация по мнению Джордан Данн — перспектива и конченый результат. Понимая, как ты будешь выглядеть «после», невозможно остановиться, считает она.

Джордан Данн, фото 

Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн
Джордан Данн


Загрузка ...
SimpleSlim