Для более быстрого и эффективного похудения и поддержания тела в тонусе попробуйте выпивать ежедневно витаминизированный напиток под названием «Гидромель», или живая вода. Снадобье благотворно влияет на организм и позволяет скорее справиться с лишними килограммами. А еще «Гидромель» укрепляет иммунитет и бодрость духа.
«Гидромель» – довольно популярный напиток, который готовится на основе теплой воды с добавлением натурального меда и лимона.«Гидромель» почитался еще римскими патрициями, беспрестанно следящими за своим здоровьем. Считалось, что этот напиток успокаивал нервную систему и придавал жизненной стойкости. Правящему классу это было очень кстати.
Рецепт «Гидромеля»
Чтобы приготовить «Гидромель» для похудения, нам потребуется:
- стакан теплой воды;
- чайная ложка натурального меда;
- сок одного лимона (можно половинки).
Просто перемешайте все ингредиенты в высоком стакане и наслаждайтесь. Вода должна быть теплой / комнатной температуры фильтрованной или кипяченой. Использовать кипяток ни в коем случае нельзя – он уничтожит все полезные вещества, которые содержатся в меде и лимоне.
Употреблять напиток предписывается натощак, как встали. Завтракать можно через полчаса. Время действия напитка около 30 минут. За это время «Гидромель» заставит органы ЖКТ работать, снабдит организм витаминами и поспособствует скорейшему пробуждению и очищению кишечника. Через полчаса организм будет полностью готов к приему пищи.
На завтрак подойдет овсянка в банке (рецепт здесь), итальянский омлет (рецепт тут) или диетические сырники (5 лучших рецептов здесь)
Польза напитка «Гидромель» для похудения и оздоровления организма
Витаминизированный напиток «Гидромель» полезен для всех: и для худеющих, и для тех, кто доволен своими внешними данными и весом. Прежде всего, лимонная вода с медом – источник витаминов, сил и бодрости на каждый день.
Для тех, кто намерен избавиться от лишнего веса, «Гидромель» окажет желаемую поддержку. Достаточно употреблять напиток в течение 30 дней, чтобы избавиться от 2 – 3 кг без особых усилий. Если же соблюдать диету и придерживаться дефицита калорий, можно потерять от 5 и более кг за месяц.
Для усиления эффекта пить «Гидромель» рекомендуется трижды – сразу после пробуждения, а затем примерно в 15-00 и 18-00 часов
Теплая вода комфортной температуры запустит обменные процессы и мягко простимулирует организм работать и избавляться от лишнего. Кроме того, стакан воды с добавками трижды в сутки позволит побороть чувство голода – вы начнете насыщаться быстрее и меньшим количеством.
«Гидромель» также позволяет побороть раздражительность, сонливость, быструю утомляемость, препятствует обезвоживанию организма. А еще он помогает при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы. Замените этим напитком утренний кофе, и уже через месяц стенки артерий и вен станут более эластичными и крепкими.
Напиток хорош в любое время года.
Летом он превосходно утоляет жажду. По желанию можно добавить имбирь (тертый или молотый). А зимой поддерживает иммунитет – вы будете болеть реже! В зимнее время рекомендуется поглощать «Гидромель» утром и перед сном, чтобы оградиться от гриппа и ОРЗ (мед и лимон — замечательные антисептики).
